Tomáš Fabián o projektu Čistá hlava: Nejčastější problémy jsou hazardní hry a alkohol

Rozhovor s Tomášem Fabiánem se týkal nového projektu Čistá hlava, který pomáhá sportovcům s psychickými problémy. Sám Tomáš se s psychickými problémy léčil a radí všem, kdo má pocit, že nějakým problémem trpí, aby o něm hlavně s někým mluvil. Co dalšího o projektu prozradil?

Jak vůbec projekt vznikal a kdo přišel s návrhem na vytvoření?

Česká asociace fotbalových hráčů (ČAFH) se účastnilo konference od FIFPro na téma duševní zdraví a od té doby asociace pracovala na vytvoření projektu Čistá hlava.

Jak pomáhala tento projekt založit Česká asociace fotbalových hráčů?

Lví podíl na vzniku projektu má bývalý prvoligový fotbalista a můj kamarád Pavel Hašek, který se společně s Markétou Haindlovou starají o fungování asociace.

Vy sám jste říkal, že jste měl potíže s častými zraněními a kdybyste nevyhledal pomoc, tak nevíte, jak by to skončilo. Jak jste se těch problémů zbavil?

Já osobně mám za sebou dost zdravotních problémů, podstoupil jsem plno operací během své kariéry, měl jsem problémy v manželství a vše to vyústilo v to, že jsem začal hrát hazardní hry. I přesto, že jsem se nikdy nezadlužil, začal jsem navštěvovat terapeuta Richarda Hanuše a následně jsem se rozhodl pro radikální řešení a šel jsem na léčení do Bohnic.

Cítil jsem, že si opravdu potřebuji vyčistit hlavu. Následně jsem se rozhodl ukončit fotbalovou kariéru díky zdravotním problémům. Už šestnáct měsíců nehraju a nepiju alkohol, který byl u mě spouštěcím mechanismem ke hraní.

Jak dlouho již projekt funguje? Ozvali se už nějací současní či bývalí fotbalisté?

Dá se říct, že projekt funguje zhruba půl roku, takže jde o nový projekt. Ano help line linka funguje a již několik fotbalistů se na příslušné odborníky obrátilo.

Pomoci mohou využívat pouze hráči na profesionální úrovni, nebo je možné této služby využít i pokud hrajete třeba jen krajský přebor?

Určitě se na linku může obrátit kdokoliv, projekt je cílený na všechny sportovce a nejen na ně.

Jak hráčům pomáháte a jaké jsou nejčastější problémy?

Tímto projektem chceme dostat tento problém více do podvědomí veřejnosti a chceme, aby se o něm více mluvilo a aby si nejen fotbalisté uvědomili, že tady ten problém je a nebáli se ozvat třeba na help line linku. Nejčastější problémy jsou hazardní hry a alkohol a s tím související deprese a další psychické problémy.

Jak takovým problémům nejlépe předcházet? Jde to vůbec?

Někdo k tomu má větší, někdo menší sklony, ale hodně to ovlivňuje prostředí, ve kterém se pohybujete. Není náhoda, že většina fotbalistů sází na sportovní utkání. Někdo sází celý život za dvacku a vydrží mu to a někomu to nestačí a potom je nebezpečí, že do toho zahučí, udělá si dluhy a pak už se to s ním veze a ovlivňuje ho to v životě. Když jste v kabině s klukama, co sází nebo občas zajdou do casina nebo na pivo, tak je prostě těžké nejít. Samozřejmě se najdou kluci co nejdou, ale je jich málo. Jde o to také být šťastný doma a mít svůj osobní život v pohodě. Když život jako takový budete mít v rovnováze, tak je menší pravděpodobnost, že budete psychicky v nepohodě, a to platí pro všechny lidi, nejen pro sportovce.

Kdo všechno se ze současných/bývalých hráčů na projektu podílí a jsou to pouze fotbalisté?

Někteří sportovci sehráli důležitou roli v klipu, který se natočil a už běží v televizi. Jsem rád, že kluci pomohli podpořit dobrou věc.

Co dělat, když už se mi bude zdát, že nějakým duševních problémem trpím?

Určitě se nebát to začít řešit, čím dříve, tím lépe. Konkrétně kontaktovat již zmíněnou help line linku a začít to řešit s odborníky. Každopádně je důležité si to přiznat, že máte problém a někomu se svěřit.